1、盡量避免不必要的手與臉的接觸，以免造成細(xì)菌滋生產(chǎn)生青春痘。  
2、勤洗接觸臉部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗凈后讓它們曬曬太陽(yáng)殺殺菌。  
3、零食、甜食要盡量少吃，糖份和碳水化合物攝入過(guò)多也容易造成青春痘的形成哦。  
4、減少熬夜的次數(shù)，肌膚新陳代謝的黃金時(shí)期是晚間11點(diǎn)……2點(diǎn)，就要好好休息啦。  
5、保持每天排便的好習(xí)慣，將積存在體內(nèi)的毒素廢物排清，青春痘不易現(xiàn)形。  
6、將遮蓋前額的劉海剪去換個(gè)發(fā)型吧，讓額頭的肌膚更干爽
(1)保持精神的穩(wěn)定：精神焦慮、不安時(shí)，臉上最容易長(zhǎng)出青春痘。能夠隨時(shí)保持愉快、平穩(wěn)的心境，青春痘自然而然地會(huì)隨之消失。
(2)避免多余的營(yíng)養(yǎng)：盡量多吃水果，避免飲用咖啡或巧克力等刺激性的食物。
(3)充分的休息：身體疲勞是美容的大敵。過(guò)分勞累不僅易長(zhǎng)出青春痘，而且容易引起其他病癥，這是不可掉以輕心的。要知道，充足的睡眠遠(yuǎn)勝過(guò)一切保養(yǎng)與藥物治療。